１０５〜１０８回目

５月１６日（水）、２１日（月）、２５日（金）、２６日（土）の記事。


２１日（月）はついに行橋のESCAPEさんに登りに行った。

通勤カバンにシューズと着替えを詰め込んで、

チョークバックは大きいので現地で液体チョークを購入することにして、

残業が生じないように仕事を定時で終わらせて、

やってきました、ESCAPE！


職場からは徒歩で１５分ほどでESCAPEに着くので、

余裕で１８時前には登り始めることができる。

会員登録１０００円＋姉妹店付き会員割引で１日５００円の、

計１５００円を支払ってESCAPEの壁を初体験した。


液体チョークのPD9（９８０円）はなかなかいい！

粉っぽくないし、少し手が粘着するような感じでグリップが効く気がする。

課題については、グレード的にはSUN WALLとあまり変わらない気がした。

簡単な方から順次登り、赤テープ（６級）を一つだけ残して登りきり、終了。

約２時間、空いていたので続けて登り、結構疲れた。


再びスーツに着替えて帰るのはなんだか気持ちが悪い。

でも粉っぽいTシャツ短パンで新幹線乗って帰るのもあんまりなのでしょうがない。

腹ペコになりながら家路についた。

帰宅途中にちょっとしたトラブルに巻き込まれてしまい、帰りが遅くなってしまった。

トラブルと言うより、やむを得ない事情と言ったほうがいいか。

ガッツリ登った後に遠距離通勤で家に帰るのは結構きつかった。

今後どうしようか悩むところ。


👅


２６日（土）はSUN WALLで夜のヨガ教室。

毎月５００円で１時間ほどヨガを体験できる。

１時間ほど登った後、ヨガに久々に参加した。

熱くも寒くもなくちょうどいい温度だが、蚊が・・・


今月はこれで７回目（うち１回はESCAPE）。

１０２〜１０４回目

５月７日（月）、１０日（木）、１３日（日）のボルダリング


遂に数日分のジムの記録を一つの記事にまとめて書く様になってしまった。

のんびりペースで通っているし、特に目標を決めて登っている状況にはないので、

正直毎回ブログに書くようなネタがないのである。


最近思うこと。シューズについてである。

今は居ているシューズはスカルパのフラットタイプでもちろん一足目。

これね。


最近思うのは、小さいフットホールドに足を載せる際、

どんなに頑張ってもつま先がホールドに乗らない感じがする。

意識してつま先内側、外側を、中の指を意識しながらホールドに当てるも、

体重をかけるとシューズが「ふにゃっ」となって踏めない感じ。


このシューズを購入したときは足がきつくて痛くて、新品ではそうなんだけど、

今では穿いたまま２時間は平気でいられる。

シューズが伸びて足にフィットしたんだと思う。

その代わり、つま先がゆるくなってホールドに先っちょがのらなくなったんだと思う。


と書いて、東先生の「スポーツクライミング教本」を開いてみた。

要するにエッジングの話ということ。

どうやら、足の指を意識して踏むのではなく、シューズのエッジを意識して踏むらしい。

さらに、足の指を曲げて縮めて踏むといいらしい。


うーん。

「エッジングが効かなくなったので新しい靴を購入・・・」と書こうとしたが、

もうちょっと今の靴のまま理論と実践を追求したが良さそうだ。


時々教本を開いて振り返ると、自分の登りを分析することができるみたい。


で、今日は２時間でした。

５月も月会員更新してます。８５００円なり。

１０１回目

４月２９日（日）


この日は家族を一人連れてジムに行った。

珍しく「行きたい」というので連れて行った。３回目になる。


３回目といっても前回から間が空きすぎているので、レベルは初めてと同じ。

すぐに腕が持たなくなってしまったらしい。


そんな連れをよそに、僕はマイペースで登る。

ぼちぼち空いている壁の課題を触る。

無理そうな課題はあまり触らない。

目標は”Keep climbing"だ。


てことで２時間頑張りました。

５月、月会員をどうするか．．．