今日は滞在2時間、トレーニングは実質1時間ほどでした。
「 先が見えなーい (´;ω;`) 」
どうも40歳代からのスタートは、かなりのハンデのようだ。
まして僕みたいに”慢性運動欠乏症”をこじらせている者は、
ひょっとすると不可逆的に筋力・運動能力が失われているのではと不安になる。
そうなると、いくらトレーニングしても続けても一向に上達しないかも?
ひたすら忍耐。ひょっとするといつの日かブレイクスルーが起こって、
課題をどんどんトライできるような日が来るかもしれない、と信じるしかないですね。
今日はお客さんが多かった。
平日の昼なのに皆さん普段何されているのかな? ってお前もだろ!( ̄ー ̄)ニヤリ
夏休みに入ったので、お子さんも増えるかもなー。
子供はすごい。猿みたいにガンガン登る。ただリーチが足りなくて苦労しているようだ。
「昔は僕だって猿のように遊具登りまくっていたのになー。」
身体も、思想も、ネガティブな1日でした。
あ、日々元気に過ごしておりますよ。プロテインを飲み始めてみました。
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