毎月15日はGIRLS課題(水色テープ)の更新日。
さて、今回は何番まで登ることができるか。
いきなり今日の結果。
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課題進捗状況 ◎リピ可 ◯完登済 △惜しい ✕ダメ −未着手 赤今回変更
【白 BEGINNERS 11/5〜】
1◎ 2◎ 3◎ 4◎ 5◎ 6◎ 7◎ 8◎ 9× 10×
11△ 12− 13− 14− 15−
【水色 GIRLS 11/15〜】
1◯ 2◯ 3◯ 4◯ 5◯ 6◯ 7◯ 8◯ 9◯ 10✕
11− 12− 13− 14− 15−
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ガールズの新課題。
8番まではほぼ順調にクリア。
9番は少し難儀していたが、持ち手を変えたらすんなり落ちた。
もうちょっとオブザベを深めないと。これも技術の内。
リピートは次以降します。
白は進捗なし。最終的には11番までなんとかしたい。
それから、前回のブログで「ほぼ完登」と書いた、垂壁の青テープ(5級)は、
リピートOKで、文句なし◎!
最近腕に負担がかかる課題を触ることが多いのか、練習後の左手が非常に痛む。
左手関節を中心とした尺側、手背から前腕遠位。
連登はやはりしないほうがいいな。必ずレスト日を挟んで練習しよう。
モーラステープをペッタンコしてお休みなさい。
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