さて、打ち込み強化日の金曜日。
ほぼ貸切状態のジムで早速GIRLS課題のリピートに取り掛かる。
7番で少し戸惑ったが、先日の到達点9番までは問題なくリピートOK。
しかしながら、それ以上の進展はなし。BEGINNERSにしても、
色テープ課題にしても、全然進まなかった。
というのも、また左手首付近が痛くなり、約1時間半登ったところで、
痛みのために続けることができなくなった。んーん。残念。
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課題進捗状況 ◎リピ可 ◯完登済 △惜しい ✕ダメ −未着手 赤今回変更
【白 BEGINNERS 11/5〜】
1◎ 2◎ 3◎ 4◎ 5◎ 6◎ 7◎ 8◎ 9× 10×
11△ 12− 13− 14− 15−
【水色 GIRLS 11/15〜】
1◎ 2◎ 3◎ 4◎ 5◎ 6◎ 7◎ 8◎ 9◎ 10✕
11− 12− 13− 14− 15−
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痛みへの対策が何かないか先人(店長)に聞いてみたが、
「痛くても登らない訳にはいかないし・・・」
「医者に行っても「登るな」と言われるだけだから」
とのこと。
うん、確かに。
結局、over useが原因なんだから、根本的には痛いところに負担をかけない、
つまり登らないことが一番。せいぜい、湿布や痛み止めを処方されるだけだろう。
というわけで、気持ちは前に進もうとしても何かと身体がついてこない日々です。
土日は休むしかないか。
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